Receita de Papinha - uma delícia!

Uma receita de papinha diferenciada e saborosa para o seu bebê!

RECEITA: Papa de arroz, cenoura e ovo

INGREDIENTES:

100g de arroz

1col de sopa de cebola (6g)

½ unidade de cenoura (66g)

1 ovo

1col de chá de óleo

½ col de café de sal

200ml de água

MODO DE PREPARO:

1-      Refogar a cebola com o óleo, em seguida acrescentar a cenoura picada e refogar também.

2-      Acrescentar o arroz e 200ml de água ou fundo de vegetais.

3-      Deixar cozinhar até o arroz ficar amolecido.

4-      Bater o ovo em um recipiente e acrescentar mexendo até que forme uma papa. Se necessário, colocar mais agua ou fundo.

5-      Colocar o mínimo de sal.